蓁料理♥秒杀下酒菜~椒盐猪心
第一次吃到这道料理的人 一定会赞不绝口 配上啤酒或可乐.... 绝对被秒杀
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪心切开,洗净血水,切成0.5公分的片状
- 第二步：
备妥蒜末.辣椒切丁.九层塔洗净备用
- 第三步：
起油锅,温度上升约180度,放入猪心过油至变色,捞起滤干油
- 第四步：
另取一锅加入少许油,放入蒜末.辣椒末爆香,再放入猪心拌炒,起锅前加上九层塔和椒盐即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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