盐曲大葱炒肉片
下饭菜 洋葱炒肉片 一次三大碗饭妥妥的， 以及猪肉的鲜， 用盐曲提出， 让佳餚兼顾健康与美味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
主要食材大集合。
- 第二步：
猪肉切片，用腌肉调味料腌20分钟。大葱切斜片，辣椒切段，大蒜切片，玉米笋先烫熟后，切斜片。
- 第三步：
热锅下小磨坊葱风味油。
- 第四步：
下腌好的猪肉片，炒松。
- 第五步：
肉片变白时，放入大蒜片，续炒，肉汁出，炒至肉汁收干。
- 第六步：
肉汁收干，油脂香气出，呛入一大匙米酒，放入大葱及玉米笋拌炒。
- 第七步：
炒至大葱变软，加入盐曲调味，再倒入1/2碗水，炒匀。
- 第八步：
加入数滴香油。
- 第九步：
起锅盛盘，即可享用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~
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