泰式美食火烤松阪猪

許久沒嚐嚐泰式料理了,酸辣鮮香的各種經典菜式真是讓人回味無窮!,远近驰名的泰式松阪肉,除了搭配糯米饭,也可以夹入烤过的面包做成แซนด์วิชหมูย่าง (烤肉三明治)。
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材料单

  1. 240g猪颈肉
  2. 1½茶匙酱油
  3. 2瓣红葱头
  4. 1½茶匙蚝油
  5. 3茶匙罗望子汁
  6. 2茶匙棕榈糖
  7. 1大匙鲜乳
  8. 1茶匙鱼露
  9. 4瓣蒜头
  10. 1茶匙柠檬汁
  11. 1株香菜根
  12. 1茶匙粗辣椒粉
  13. ¼茶匙黑胡椒粒
  14. 1茶匙泰式烤米粉
  15. 少许葱
  16. 少许香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜头、香菜、黑胡椒捣成泥
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  2. 第二步:
    松阪猪是猪肉的一个部位,把猪肉切稍微薄一点
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  3. 第三步:
    猪肉以香料泥、酱料腌制(下锅前把腌料拨掉)
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  4. 第四步:
    锅子烧热后下猪肉,先把两面煎出香气
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  5. 第五步:
    补油,小火煎10~15分钟
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  6. 第六步:
    酱汁调匀
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤
  7. 第七步:
    煎熟后切薄片
    泰式美食火烤松阪猪的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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