北海道风味~猪肉味增汤

这是我北海道婆婆家传的猪肉味增汤.因为北海道的天气一年四季都很凉爽,不管是鱼类或是蔬菜都非常的好吃.婆婆家的猪肉味增汤是会放很多洋葱和萝卜,以及一整碗的牛蒡和菇菇.汤头浓郁的秘诀就是味增会分两次放入,再用闷烧锅炖煮后,就是很浓厚的北海道风味的猪肉味增汤了~作法分常简单,大家可以做做看喔!
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材料单

  1. 牛蒡(一定要放)1/3根
  2. 洋葱两颗
  3. 猪肉片1盒
  4. 豆腐1块
  5. 萝卜1根
  6. 红萝卜半条
  7. 鸿禧菇1包
  8. 味增2大匙
  9. 酒1大匙
  10. 酱油1小匙
  11. 水4大碗
  12. 柴鱼粉少许
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把闷烧锅的内锅用来炒洋葱和猪肉,不用放油没关系喔!把洋葱炒软猪肉炒出香气后,再放入红白萝卜,加入酱油和酒,一起闷煮一下
    北海道风味~猪肉味增汤的加工步骤
  2. 第二步:
    猪肉上色后,放入水和豆腐,以及一大匙味增.味增要分两次放入,所以这次先放一大匙就OK了.
    北海道风味~猪肉味增汤的加工步骤
  3. 第三步:
    重点来了!猪肉味增汤的汤头美味来源就是牛蒡,我们会先把牛蒡去皮切薄片后,放入汤中,(我们会放满满的一碗),等水滚后,放入闷烧锅内闷煮约30分钟让萝卜软化
    北海道风味~猪肉味增汤的加工步骤
  4. 第四步:
    最后把闷烧锅内锅取出至炉火再加热,汤滚了以后放入鸿禧菇,马上关火,再放入第二次的味增拌匀即可.第二次的味增不要滚味道会比较香喔!味增溶化后,可以依个人口味再加入柴鱼粉调味,最后再放上葱花,有七味粉的也可以加一些增加香气喔!
    北海道风味~猪肉味增汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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