麻油松阪猪
松阪猪指的就是猪颈肉,外观上看起来很硬,但只要掌握快炒的速度,就可以做出非常脆的口感。冬天总是很想来盘热呼呼的麻油料理,吃腻了麻油鸡,又不想花时间炖煮,短时间就能完成的麻油松阪猪,简单、好吃又能暖身!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
姜去皮后切丝。 - 第二步:
杏鲍菇切小片。 - 第三步:
猪颈肉以逆纹方向切成薄片。 - 第四步:
锅中加2大匙油,油热后放入姜丝炒出味道。 - 第五步:
放入猪肉与杏鲍菇拌炒。 - 第六步:
炒至八分熟之后加入枸杞拌炒一下。 - 第七步:
接着加入米酒及麻油翻拌一下,盖锅焖煮约2分钟,起锅前加盐调味即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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