猪肉韭菜水饺馅

家家户户都有独门的水饺馅料配方,我家也不例外,只有自己做的水饺用料最合自己口味,今天也来吃盘饺子吧~还是韭菜水饺最香了~
icook 3100 阅读

材料单

  1. 120元五花绞肉
  2. 20-30元细支韭菜一把切细末
  3. 2-3汤匙红萝卜细末
  4. 约4-5支香菜一根切细末(可省略)
  5. 一汤匙盐2-3小匙,太白粉
  6. 一汤匙酱油
  7. 3汤匙面包粉(可省略)
  8. 1小匙麻油
  9. 少许胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    五花肉可以挑油脂较少的,但五花肉质口感较好,不会柴。
    猪肉韭菜水饺馅的加工步骤
  2. 第二步:
    韭菜最好是挑茎叶细嫩一点的,这样一切末就会很小,而且它的韭味比较清新,不会过于浓郁。
  3. 第三步:
    红萝卜可带给饺子甜味,就不必另加糖了。此外,缀香的麻油可直接滴在红萝卜上头,再一起搅拌。
  4. 第四步:
    适量的香菜不但可以提供清新香气,也可以中和韭菜的气味并收相辅相成之效。不放也可以,只要韭菜够新鲜,不放香菜也是很好吃。
  5. 第五步:
    太白粉可使馅黏稠,面包粉可製造出馅料多汁口感,蔬菜部份会出水,就不另加水了。
  6. 第六步:
    面包粉可以自己做比较安心,把自己做的吐司切块进烤箱烧微烘烤到外皮酥脆,再放到果汁机中打一下就完成了,用不完的部份可以放冷冻保存。如果没有面包粉,太白粉再多加一点也是很好吃喔~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(14) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部