麻辣猪炒杏鲍菇 ♥ 长蒜一族 6
麻辣的气味一定要搭上青蒜咀嚼才有趣过瘾，就像麻辣锅一样！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蒜白切斜段，蒜叶切菱形
- 第二步：
少许油煎熟杏鲍菇片，盛出备用
- 第三步：
起油锅煎香姜片，下腌料腌过之肉片炒散炒熟
- 第四步：
放入辣豆瓣&麻辣沙茶酱爆香，回锅菇片
- 第五步：
加入适量水&其余调味料拌炒均匀
- 第六步：
下蒜白、辣椒拌炒
- 第七步：
起锅前放下蒜叶，拌匀即可起锅。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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