手切滷肉(炖锅版)

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 2118 阅读

材料单

  1. 一条五花肉
  2. 数朵干香菇
  3. 一颗红葱头
  4. 适量冰糖
  5. 适量香菇素蚝油
  6. 少许绍兴酒
  7. 适量胡椒粉
  8. 适量五香粉
  9. 适量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材,五花肉切大丁,干香菇泡软切小丁,红葱头切末。
    手切滷肉(炖锅版)的加工步骤
  2. 第二步:
    干锅煸五花肉,炒冰糖至上色,加入红葱头/香菇炒香。
    手切滷肉(炖锅版)的加工步骤
  3. 第三步:
    加入调味-五香粉,胡椒粉,绍兴酒,香菇素蚝油。最后加入适量水煮滚。
    手切滷肉(炖锅版)的加工步骤
  4. 第四步:
    移入炖锅,炖煮2小时。完成。
    手切滷肉(炖锅版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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