我家的泰式打抛肉
香辣又下饭的打抛肉,第一次做时,以为小朋友会不喜欢,没想到扒饭扒的更多,不怕辣,出呼我的意料,做做看,很简单哦!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
红葱头,辣椒,香茅切薄片,大蒜拍碎,备用 - 第二步：
起油锅爆香红葱头,辣椒.大蒜后加绞肉拌炒至变白,加香茅干柠檬叶续炒,呛酒,加糖,鱼露调味 - 第三步：
小蕃茄切半和九层塔一起加入拌匀即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
可煎两个荷包蛋放上面拌匀了吃哦!
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