神仙泰式打抛猪
🌶️猪肉做成泰式打抛猪 ,3碗饭都不够吃!挑战一日三餐都吃辣!泰国国民级神仙美食,皮蛋打抛肉,下饭神器,百吃不厌!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洗米,一杯米、一杯水放入电子锅煮成一碗白饭。 蒜头去皮,切成蒜末,小番茄对半切。 锅内热锅下橄榄油,加入蒜末爆香~蒜末变金黄色后,加入猪绞肉拌炒。 - 第二步:
猪绞肉均匀变色后,加入小番茄炒软。 加入所有调味料,炒至收干试一下味道,味道ok最后加入九层塔把香气炒出来关火备用。 取一个平底锅,热锅下橄榄油,煎一颗半熟蛋。 准备一白盘,用小碗装白饭朔型,倒扣到盘上,加入泰式打抛猪肉、半熟蛋、九层塔点缀一下,完成! - 第三步:
泰式打抛猪充满蒜香、九层塔香,加上酸甜去腻清爽的番茄,搭配湾沏辣顶级手工生鲜辣椒酱,在毫无食慾的炎炎夏日,超级开胃啊!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
煮泰式打抛猪家里辣椒刚好不够,打开冰箱就有一罐生鲜辣椒酱拿来入菜超方便~浓厚蒜香辣味、香菜默默当配角的清香,咸香够味越吃越上瘾,一口接一口停不下来😛!
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