神仙泰式打抛猪

🌶️猪肉做成泰式打抛猪 ,3碗饭都不够吃!挑战一日三餐都吃辣!泰国国民级神仙美食,皮蛋打抛肉,下饭神器,百吃不厌!
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材料单

  1. 331g猪绞肉
  2. 3瓣蒜头
  3. 半颗柠檬汁
  4. 适量九层塔
  5. 1汤匙酱油
  6. 7颗小番茄
  7. 1.5汤匙鱼露
  8. 1颗鸡蛋
  9. 1.5茶匙糖
  10. 1碗白饭
  11. 1汤匙米酒
  12. 适量橄榄油
  13. 半汤匙湾沏辣顶级手工生鲜辣椒酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗米,一杯米、一杯水放入电子锅煮成一碗白饭。 蒜头去皮,切成蒜末,小番茄对半切。 锅内热锅下橄榄油,加入蒜末爆香~蒜末变金黄色后,加入猪绞肉拌炒。
    神仙泰式打抛猪的加工步骤
  2. 第二步:
    猪绞肉均匀变色后,加入小番茄炒软。 加入所有调味料,炒至收干试一下味道,味道ok最后加入九层塔把香气炒出来关火备用。 取一个平底锅,热锅下橄榄油,煎一颗半熟蛋。 准备一白盘,用小碗装白饭朔型,倒扣到盘上,加入泰式打抛猪肉、半熟蛋、九层塔点缀一下,完成!
    神仙泰式打抛猪的加工步骤
  3. 第三步:
    泰式打抛猪充满蒜香、九层塔香,加上酸甜去腻清爽的番茄,搭配湾沏辣顶级手工生鲜辣椒酱,在毫无食慾的炎炎夏日,超级开胃啊!
    神仙泰式打抛猪的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
煮泰式打抛猪家里辣椒刚好不够,打开冰箱就有一罐生鲜辣椒酱拿来入菜超方便~浓厚蒜香辣味、香菜默默当配角的清香,咸香够味越吃越上瘾,一口接一口停不下来😛!
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