沙茶肉片

沙茶猪肉,肉嫩下饭,非常推荐!热炒店出菜率高的沙茶肉片 「 沙茶肉片 」 食材:肉片(猪/牛/羊)量随意 (肉片先用酱油/米酒抓腌一下) ,鲜香味美,一看就会。
icook 2000 阅读

材料单

  1. 一包肉片一包
  2. 一把空心菜粗艮
  3. 4蒜头
  4. 1大辣椒
  5. 1.5-2T沙茶酱
  6. 1t蚝油
  7. 适量白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热油锅 下肉片 蒜头 (肉片先抓腌5分钟 酱油+米酒)
    沙茶肉片 的加工步骤
  2. 第二步:
    如图
    沙茶肉片 的加工步骤
  3. 第三步:
    下沙茶酱1.5-2T
    沙茶肉片 的加工步骤
  4. 第四步:
    拌炒一下
    沙茶肉片 的加工步骤
  5. 第五步:
    下空心菜 米酒
    沙茶肉片 的加工步骤
  6. 第六步:
    如图
    沙茶肉片 的加工步骤
  7. 第七步:
    盖锅 闷一下
    沙茶肉片 的加工步骤
  8. 第八步:
    闷软+白胡椒粉
    沙茶肉片 的加工步骤
  9. 第九步:
    蚝油1t
    沙茶肉片 的加工步骤
  10. 第十步:
    配色大辣椒
    沙茶肉片 的加工步骤
  11. 第十一步:
    如图
    沙茶肉片 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(17) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部