竹笋

古早味笋丝猪脚

腊猪脚笋干煲是东阳特色美食,具有腊味浓香,竹笋清香,猪蹄软糯的特点,家里炖肉笋子打底焖着吃非常解腻,笋尖入味还下饭。

凉拌竹笋

鲜嫩的竹笋经过二姐的调味变得酸辣爽脆,看着就留口水#凉拌竹笋,凉拌竹笋这样做,香辣脆爽,非常入味,做法也很简单,不仅下饭,还可以当零食,简直太爽啦。

竹笋烧鸡

教你做青笋烧鸡,肉质鲜嫩口感很棒,一端上桌就被吃个精光同,无骨鸡腿排备料方便,绿竹笋清甜好吃,竹笋先炒香再烧须鸡腿排,作法简单又营养美味,防疫在家自煮管理很适合可以试试 。

桂竹笋炒五花肉,记忆中妈妈的味道

在我记忆里,妈妈炒的桂竹笋是最好吃的,五花肉煎的不油不腻又有嚼劲,桂竹笋咸辣的调味非常开胃,而且我最喜欢桂竹笋尾端那咬下去一层一层又夹带有汤汁的口感了~ 好美味喔 :) 我一个人就可以吃完这整盘配上好几碗饭了,就来做做看吧!

🍄竹笋菇菇炒饭

吃完大鱼大肉,就想吃点儿清淡的?来盘儿清炒小竹笋您尝尝~这篇用的竹笋是已经川烫后的冰镇竹笋喔!不是生竹笋~ 炒饭里放入清脆爽口的竹笋,让原本普通的炒饭增添不少风味喔❤️❤️

冬笋古早味羹品

冬笋最适合跟鱿鱼、虾仁搭配,闭上眼睛冥想,办桌常吃的羹汤浮现在眼前,于是成就这碗豪华版的羹品! 用冬笋熬成的汤底好甜好好喝!

芋头丝竹笋肉圆

年夜饭,芋头丝蒸肉末,寓意金玉满堂,来年遇好人,竹笋产季,剩下竹笋可做简单“(西米露)纯米芋头丝竹笋肉圆”。

入口即化绿竹笋烧肉

竹笋炒肉这样做,家里米饭又要不够吃了,夏天是绿竹笋盛产的季节,每到这时候就会马上到市场去买, 除了凉拌之外,跟肉一起须也很好吃! 小火慢炖,在闷上一整晚,肉质入口即化,超级美味 😆

卤笋干(炒青菜应用)

煮笋干的一大重点是油脂绝对不能省略,如果油下的不够多,煮出来的笋片会皱、不饱满,以动物性油脂如猪油和鸡油最合适,更多关键请看:/

品靓上菜-【妊娠糖尿病菜单】竹笋汤+嫩煎豆腐

煎豆腐通常也会沾干粉再上锅煎,但此时为了少摄取油及粉类,建议使用不沾锅,可以增加成功率喔~ 正餐重点:醣类含主食3份水果1份(约1碗) 蔬菜煮熟1~2份 1份半饭碗量 蛋白质如肉,海鲜,蛋,豆类2份