麻油猪片鸡佛 ~进补好料理

又补又好吃
icook 2759 阅读

材料单

  1. 半斤鸡佛
  2. 一条猪腰内
  3. 适量麻油
  4. 适量米酒
  5. 适量盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先川烫一下就好
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤
  2. 第二步:
    姜片入麻油煸香
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤
  3. 第三步:
    猪腰内切薄片炒一下
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤
  4. 第四步:
    米酒加入
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤
  5. 第五步:
    鸡佛快速加入拌炒,适量加入盐巴调味
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤
  6. 第六步:
    美味上桌
    麻油猪片鸡佛 ~进补好料理的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部