宝宝辅食

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苹果山楂水 清润开胃

“从容岁月带微笑,淡泊人生酸果花。” 出自《吟山楂》,宝宝积食了可以试试山楂苹果水哦,常喝苹果山楂水,消积消事少生病!

宝宝版苹果炖鸡

冰箱苹果还不少,一直在想办法要消掉。灵机一动,想说把苹果用在料理上尝试看看。然后又偷偷地加了一点苦瓜进去,让小宝夏天可以清热解毒一下。完全没加调味料,全靠天然的香甜味~结果味道出乎意料地讚!经过焖煮后的苹果,吃起来也很有凤梨的感觉哦~ *份量是我们母女一大一小~ 欢迎浏览

宝宝版清蒸肉圆

这几天趴趴造去玩时顺道去了趟白河… 就为了买莲藕粉… 一来我超爱喝莲藕茶… 二来自己煮菜时有时需要勾芡也都会用较健康的莲藕粉来取代太白粉… 晚上用它和在来米粉做了宝宝迷你肉圆… 自己实验很多次也失败了好几次… 终于做出适合宝宝享用的肉圆… 入口后用嘴巴牙龈一抿就可化开… 不会太过Q弹… 连酱汁都自己调呢! 超级好吃的!!! 还没吃调味的宝宝调味料和酱汁也可省略喔!

茶巾起司地瓜烧(宝宝手指食物)

今天点心时间做了这个给艾宝吃… 超级快速又简单… 是麻麻偷懒时的好选择… 我偷吃步的用了昨晚去夜市买来的烤地瓜… 做出来特别香甜绵密… 且包进了一点起司可以中和单一甜味的腻感… 也可增加一些营养价值… 这口感偏软就算没有牙齿的宝宝来吃也完全没问题喔~ 当然也可以用地瓜去皮后蒸熟压泥来製作喔!

6个月宝宝的副食品

到了6个月大的时,可以尝试更稠状的食物,并以低过敏食材为准备重点。虽然香蕉并不属于低敏食材,但可以增加宝宝食慾,可视情况适量加入副食品。 这个资讯让我这个职场妈咪方便替宝贝准备副食品。

宝宝副食品-蛋香米饼♡(11m)

最近的副食品遇到瓶颈,宝宝爱吃不吃的😭 看别人家宝宝早已开始自己吃,不是比较,是妈妈我太慢让宝宝尝试😅 这次让宝宝自己边吃边玩,我女儿吃的还挺不错的😍 果然该放手还是要放手,让宝宝自己学习成长! 温馨提醒!确认过宝宝对蛋白有无过敏才能给全蛋呦!