宝宝辅食
爸妈帮婴儿添加副食品，除了注意营养与健康均衡，也能尝试更多样化的口味，食物泥、宝宝粥、各式主食与甜食点心，都能在家轻松自制，除了保证安心无添加物，也能满足自家宝宝的需求！
鲜香蔬菜海鲜南瓜汤(浓汤/颗粒/无调味)
入秋了，天气明显转凉，麻麻们给宝宝安排一碗暖胃菜汤吧，鲜香味美，搭配米饭，真的太好吃了。南瓜的好处多多，举凡减重、降血糖、补血等，然而一般的南瓜汤多会加鲜奶油或是牛奶入汤，但是对于许多乳糖不耐的人往往造成负担。所以，使用马铃薯、洋葱新鲜食材的烹调，取代鲜奶油的使用，也能创造香浓好味！很爱南瓜汤的家人也觉得口感及口味都大大提升喔～
【宝宝食谱】萝卜糕 菜头粿（电锅製作）
从小胖啾幼婴时期，我就常会製作各种口味的粿，他的接受度也一直都非常高，这次用在来米粉做了口味最单纯的红白萝卜糕，吃得到满满萝卜丝，好过瘾❤️ 更多宝宝副食品菜单抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾妈厨房】 /
![[5M宝宝] 葡萄果泥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/d99ac015f3f24c2fd3fb06dc170916bd_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 葡萄果泥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/81eb436b2efe284419400b82ddef9051_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 葡萄果泥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/17e34c8e9eec69bd0423f0cd5c389e77_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 葡萄果泥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/90241ca9049684ad375dacc4bb574f02_250_190.jpg)
宝宝副食品(8个月)
你总是为宝宝副食品的内容而伤脑筋，介绍各种适合不同月龄的副食品，让妈妈轻鬆做出美味营养点心。 到了6个月之后，宝宝就正式进入副食品阶段，妈妈需要多用心，帮宝宝顺利渡过转换期，慢慢进入成人化的饮食。。(但是全方位的餵母乳，到第七个月大才开始副食品，一样渐进式。)
✿ViVi宝宝副食纪录本✿双米燕麦糊－６ｍ
ＶｉＶｉ６个多月啰！ 妈妈已经开始动脑＆动手 准备要给她多摄取母奶以外的营养 这道双米燕麦糊味道就像一般的白粥一样 清淡中还有淀粉的微甜 重点是它比白粥营养多很多唷～～
