宝宝的手工鲜鱼丸
由于是给宝宝吃的鱼丸，所以超极柔软，放进嘴里入口即化，不用担心宝宝会噎着唷 ♡任何时期的宝宝都可以食用！ FB:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鱼排切块用果汁机打成泥
- 第二步：
加入所有食材用手抓捏均匀至有黏性 - 第三步：
煮一锅水，鱼泥用手掌虎口挤出圆形，用汤匙往虎口挖起，丢至滚水里，依序完成把丸子煮熟就可以啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
＊这次使用的鱼排是＂多利鱼＂俗称鲂鱼，完全无刺，肉质柔软，非常适合小宝宝实用唷！＊大一些的宝宝萝卜可以些细，不用磨成泥，来增添一些口感
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