伯爵茶贝果

影音食谱: 使用法国面粉与日本鸟越纯芯高筋面粉来做贝果,调整出较软的贝果口感,融合伯爵茶的香气超迷人,将伯爵茶贝果横切后夹入奶油、果酱,吃起来味道非常合拍!
icook 2810 阅读

材料单

  1. 220g法国面粉
  2. 160g日本鸟越纯芯高筋面粉
  3. 2g伯爵茶包
  4. 7g速发酵母粉
  5. 1.5茶匙盐
  6. 4茶匙糖
  7. 250ml温水
  8. 1茶匙橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将酵母粉与糖放在碗里,倒入温水搅拌均匀,静置10分钟。
  2. 第二步:
    在碗里加入面粉、盐、伯爵茶搅拌成团。
  3. 第三步:
    将面团倒在桌上揉10分钟。
  4. 第四步:
    在碗里涂上橄榄油,将面团整成圆球放入碗里,盖上湿布发酵1小时。
  5. 第五步:
    将面团取出分切成5等份,盖上保鲜膜,静置10分钟。 (如果喜欢吃小一点的贝果,也可以分切成8等份。)
  6. 第六步:
    将面团撖成长方形,再卷成长条状。将尾端3公分撖成扁平状,再将扁平装的尾端去包住另一头,形成圆圈状。滚动接合处,让它接得更紧密。
  7. 第七步:
    预热烤箱220度。
  8. 第八步:
    用未滚沸的热水,将贝果放入煮45秒,再翻面煮45秒,即可取出放在烤盘上。
  9. 第九步:
    放入烤箱用220度烤18-20分钟,即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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