贝类

~白酒蛤蜊~

此道菜是以白葡萄酒料理的,如改用米酒时,则需在加上少许酱油及乌醋调味,比较像是海产店的中式口味。

胡麻油蚵仔蛋

用香醇的胡麻油来料理营养鲜嫩的牡蛎,与夹带着葱香的碎蛋,无论是冷飕飕的冬天,还是坐月子的辛苦产妇或给自己补一下,都可从这碗得到满满的美味与营养喔!

蚝味韭黄鲜蚵

肥美的鲜蚵拌炒着韭黄,简单的调味是最能吃出鲜的味道

人妻的厨房--蛤蜊鸡汤

鸡汤是温补食材,配上性冷的蛤蜊,其实蛮合的喔~再加个冬瓜下去,就成了消暑的汤品啰!

干贝沙拉

干贝用很热的锅子煎,减少烹饪时间,水分也会比较少流失。搭配番茄及哈密瓜,酸甜酸甜,是小朋友特别爱吃的沙拉。 FB ↓↓↓↓↓ 欢迎你~~

荫鼓蚵

这是一道下饭的料理,蚵这时也很肥美,自己做便宜又美味。

~鲜茄白酒蒸蛤蜊~

也可以用电锅蒸,电锅中放入1/3杯的水,待水气冒出时再放入蛤蜊,蒸至开口即可。

~树子蒸蚵~

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

【茶韵海蚵交响曲】

牡蛎俗称蚵营养美味富含蛋白质与锌及铁 欧洲称鲜蚵为「海洋的玛娜」(即上帝赐予的珍贵之物) 又称「海洋的牛奶」可谓"男生的活力泉源、女生的保养圣品&quot后◎摘自山中茶 来自海中味 像拍打岸边的浪花 一波波激起水雾花 扬帆茶韵海 推起笋中桨 激盪出讚嘆的交响乐曲

蒜苗鲜蚵烩饭by恋恋家

加入黑豆鼓、辣椒、干贝酱油露与适量鲜蚵高汤的鲜汁酱汁超级无敌,整个充满了大海的滋味,淋在饭上就无敌美味,美国加州玫瑰米的吸水率高,用它来做烩饭,可充份吸附汤汁,让这道料理连白饭也能充分入味,而有满满的海鲜风味 喜欢这道料理吗,欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味: