便当

鲔鱼小饭团

使用油渍鲔鱼罐,加上热白饭,捏成小饭糰,快速好吃,简单又方便,不需开火,当早餐或外出野餐都很适合喔! 欢迎您来逛逛喔--

瓜子肉

咸甜香的瓜子肉是白饭杀手,做法也非常简单。

四季豆肉卷咖哩

四季豆以肉片包裹,煎熟后再以咖哩酱料烧煮,肉卷裹上浓郁黄橙的咖哩,整个咬下~充满者咖哩香、肉香、四季豆脆口清甜,融合在口中~口味适中清爽,是一道非常适合夏季烹煮下饭的家常咖哩料理。 欢迎您来逛逛喔-- ttps://

肉末鲜蔬炒水莲-手绘食谱

炎热的夏天,就该来盘清脆口感的水莲菜。除了清炒、炒肉丝、破布子,请试试这个不同的组合,十分钟上菜,简单又好吃! 我的新书 【Rea手绘食谱:是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰!

金针菇煎蛋饼(3食材)

3样材料准备很简单,金针菇煎蛋饼清甜好吃,蛋香十足! 可以正餐最配菜,便当菜也很合适~~

蒜泥白肉

某天下午梦到了蒜泥白肉,于是便成就了这道简单美味的料理。