便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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[15分钟快手料理]绍兴牛肉炒黄瓜片

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带有绍兴酒香的牛肉片和炒香的黄瓜片一起吃，超级下饭又对味，快速15分钟就可以上桌~~当成便当菜也超优喔:) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛
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鲔鱼小饭团

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使用油渍鲔鱼罐，加上热白饭，捏成小饭团，快速好吃，简单又方便，不需开火，当早餐或外出野餐都很适合喔! 欢迎您来逛逛喔--
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全联食谱之爸爸回家做晚饭-红酒香料炖牛肉

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看似高级又难做的料理, 其实不然?! 仔细一看观察, 其实其中的食材随时都可以获得, 还有甚么理由不跟着一起做呢?🤣🤣 喜欢透过影片学习做料理的朋友们, 可以点击以下连结喔~(此食谱从1:45处开始)
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常备菜#3，杏鲍菇炒红黄椒

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想了想常备菜中配色最方便的蔬菜莫过于红黄椒，但前提是不排斥吃椒的味道，加上杏鲍菇让便当整体蔬菜量up up！ /
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醉鸡🐔

醉鸡🐔
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醉鸡🐔
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吼～～ 原来好吃的醉鸡这么简单 赶快来做做～
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香肠墨西哥卷饼

香肠墨西哥卷饼

大人说，午餐希望是可以拿着吃，好能边吃边画稿～ 我懂，完全懂，一定要撑到deadline就在眼前才甘愿动笔的心情，更懂时间紧迫只能空出一隻手用餐的窘状。 于是，就把台式便当经常可见的香肠给炸了，还加了不少蔬菜后，弄成很台的墨西哥卷饼，更很好心地给了他两条香肠，请加油。 因为香肠本身味道就很足够，且带咸，沙拉酱也是，也就不再另外加盐调味了。
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