便当

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【便当】简易版上海菜饭

食是一种幸福，品味是一种情趣。

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《蒜炒甜椒小里肌》

干煎易柴的小里肌，以少许水分及盐小腌片刻，肉质会变得较软嫩，另看似配角的甜椒，其多汁脆口与小里肌肉一起入口后，两相契合，风味绝佳。

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韩式辣炒鸡翅

同场加映，韩式辣酱做的涓豆腐煲

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小熊 寿司咖哩便当

最近买了一个小熊寿司器.. 有空 就玩 玩上瘾了..

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椒盐炸弹菇

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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气炸蔬菜🥬猪肉卷

健康美味蔬菜🥬猪肉卷 IG：

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金针菇卷鸡肉

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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日式油淋鸡柳条（鸡胸肉/便当菜）

腌渍过凤梨软嫩炸过的鸡柳条裹覆上酸甜酱汁咸香够味，冷热都好吃。

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家常饭团

方便拿取食用，野餐便当就要带这道！香香甜甜的豆枣很适合搭配稀饭。我把它们切碎后，与加入红糯米煮好的饭拌一拌，和海苔片、蛋皮，包在一起卷一卷，野餐轻食准备好了！

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青葱肉鬆蛋糕卷

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

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