//晚餐桌//酱烧皇帝豆(便当菜)
老北自种的皇帝豆 粒粒皆饱满🈵️🈵️🈵️ 用酱油煨煮入味,下饭好吃!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
蒜、一点辣椒爆香肉下放(肉先用少许胡椒、酱油、米酒腌 - 第三步:
下皇帝豆、玉米笋 - 第四步:
下调味料:酱油呛锅、少许蚝油、米酒300ml水(一碗半)、糖中小火煨煮入味最后撒辣椒、葱 - 第五步:
入味好吃,便当菜很适合
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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