醋溜土豆丝 马铃薯丝 ~开胃小菜轻松做
酸香可口的一道开胃小菜,一想到就会边流口味的美味。 做法超简单,食材取得也很容易,冰箱只剩下马铃薯时就来道每次炒都不够吃的[醋溜土豆丝]吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1. 马铃薯去皮切丝,丝的粗细可随己意。我切约0.3cm。 2.切好的土豆丝泡水,稍微搓洗一下换水两三次,到水澄清续泡备用(可加一大匙白醋一起泡减缓氧化,马上就要煮了因此我没加)。 - 第二步:
*马铃薯去皮后易氧化,平常切好就泡进冷水里可以减少氧化。这里泡水是为了去除表面淀粉及减缓氧化。 - 第三步:
锅中下一大匙油加入红辣椒圈爆香一下。炒出辣椒油,油也会变红红的喔! - 第四步:
辣椒香味飘出后加入马铃薯丝拌炒,加入2大匙白醋(今天用的是白酒醋也可以)。 炒到马铃薯变透明。 - 第五步:
变透明就是差不多熟了。 - 第六步:
加入柴鱼粉与盐巴调味并拌炒一下。 - 第七步:
起锅前加入洋香菜末(今天用的是干燥的,增加香气与颜色,没有可以省略),加入白醋两大匙再拌炒一下。 一下马铃薯丝就一起加入的白醋炒过之后就没那么酸了,起锅前加入的味道会较酸呛,可以依照自己的喜好加入1~2大匙。 - 第八步:
起锅前可以在加几滴麻油(可省略)。 - 第九步:
超简单醋溜土豆丝完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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