✨客家小炒-猪油渣版✨超下饭的家常菜
超喜欢吃客家小炒的我,不喜欢用三层肉下去炒 所以跟妈妈学了猪油渣版的客家小炒,但忘记买芹菜了,所以这次的食谱内就没有芹菜啰 猪油、猪油渣看这边 ✨猪油、猪油渣✨→
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鱿鱼泡软后切成小段、豆干切薄片、瘦肉切丝、葱切段,假如有要放芹菜跟辣椒的一样就是都切段即可 (我忘记买芹菜,所以就~~跳过芹菜吧) - 第二步:
放猪油后先爆香虾皮或虾米,然后再放入葱段,有吃辣的也可以这时候放入辣椒,炒一下后加入豆干继续拌炒 - 第三步:
香味出来之后倒入鱿鱼后继续拌炒,接着先放入一半的猪油渣,然后酱油膏倒入拌匀上色后,加一点米酒呛一下,放入些许开水闷煮一下下再把剩下半碗猪油渣也倒进去,这样就会有两种口感,猪油渣泡在有调味的汤汁中就会变的很好吃 - 第四步:
盛盘后就可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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