冰
冰沙、冰棒、奶昔等等的冰品,在热到让人快融化的夏天里,无疑是一大救星!自己动手做夏日消暑圣品,不仅不用担心卫生问题,更没有添加物的负担!
义大利蛋白莓果冰淇淋 免冰淇淋机+偷呷步
这也是满久前做的,因为那一阵子突然想吃冰淇淋,都是可恶的暖冬(误) 不过因为外头的冰淇淋感觉都加了很多添加剂,就打算自己做做看。因为没有冰淇淋机,上网查了一些食谱,看来看去还是Carol老师的最简单明确,就参考Carol老师的了。但因为没有冷冻莓果,把脑筋动到果酱上,用莓果果酱来替代偷呷步吧~:9 完整图文:
健康水果雪酪【两种材料+免冰淇淋机】
天气开始热,最好就是吃冰品消暑!但经常吃冰淇淋不太健康,可做这个水果雪酪,充满水果香,冰冰凉凉,消暑又美味! 材料只有两种,不需冰淇淋机,做法超超超简单,用什么水果都可以。快试试喔~ 可到我的Facebook专页,看更多食谱及英国生活分享>