『Special K姊妹淘共享窈窕轻食』黑白可可卡滋脆条

步骤

1. 第一步：
   平常保鲜膜用完后中间的纸卷留起来，用美工刀或剪刀将纸卷裁对半，取适当的铝箔纸沿着纸卷凹槽包覆起来，连接处用胶带黏起
   
2. 第二步：
   低卡．营养．又香脆的Special K及果干.坚果先准备好！黑白巧克力分别切碎
   
3. 第三步：
   [黑可可脆条]：取小锅子装水煮开，再放上大一点的不锈钢锅将黑巧克力隔水加热至溶化，关火，倒入Special K及果干继续利用水的余温混合均匀，尽量让材料都沾附巧克力，再舀入模具中，稍微压放就好，不要用力压实喔！才能保持鬆脆口感～
   
4. 第四步：
   [白可可脆条]：生坚果先稍微烘烤过放凉（熟的可直接使用），再切成一样大小（榛果对切．杏仁果切成３小块），和黑巧克力一样隔水加热融化后倒入Special K和坚果，混合均匀入模
   
5. 第五步：
   放在室温下待完全冷却后剥除铝箔纸即完成～（（一手拿铝箔纸一手拿纸卷抽取就可轻鬆脱模））
   
6. 第六步：
   切成适当大小就ＯＫ啰！