无酒精蜂蜜冰沙Mojito
热死人的天气还不快自己动手做杯冰沙来解暑！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把薄荷叶洗干净后备用,将小青柠洗净挤汁放在杯子内,再将个人口味份量的蜂蜜加入青柠汁中搅开备用。 - 第二步：
把雪碧跟冰块还有刚刚的薄荷叶、蜂蜜青柠汁一起加入果汁机中打成冰沙,完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
冰沙的关係,使用雪碧而非无味的气泡水,这样甜度比较足够,如果不喜欢太甜的朋友可以改用气泡水。另外在使用果汁机搅拌碳酸饮料或碳酸水的时候会产生大量气泡,记得要慢慢打。
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