果醋梅醋黄金比例
在家里自制米醋的方法，做法简单，无添加，味道醇厚！吃瘦肉养肌肉，没买水果时莓果当水果补充营养，喝果醋当餐后饮，这是我的日常饮食，来分享果醋的黄金比例。 日子宽心过 肚子好好顾。
2694 阅读
62 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
*果醋:冰开水=25CC:240CC *果糖低温冰镇后甜度提升，使用冰开水或调好后先冷藏冰凉更好喝。
- 第二步：
*果醋冰镇方式建议: 加冰块融化会稀释滋味，可以把醋放冷藏可保鲜对上冰开水就是完美的餐后饮品天然果醋。
- 第三步：
健康饮系列 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复