家常菜金沙胡瓜 黄瓜:原名叫胡瓜,汉朝张骞出使西域带回来的,在古代弥足珍贵皇宫贵族才吃得起,胡瓜又叫大黄瓜 大黄瓜富有各类维生素,更含有丙醇二酸,能抑制醣类物质转变为脂肪,进而减少体脂肪的形成,这么好的食材怎么能错过。 大黄瓜 33 点赞 2451 浏览
大黄瓜镶豆腐 黄瓜除了生吃就没有更美味的做法了么?!来跟着我做好吃又好瘦的低卡黄瓜烧豆腐吧! 大黄瓜富有维生素,可帮助新陈代谢。 豆腐是体重管理好帮手,有蛋白质、膳食纤维,好料理,又有饱足感。 豆腐 47 点赞 1119 浏览
好吃大黄瓜镶肉 清淡美味,夏天最爱,大黄瓜水分多而香甜,加上镶肉内馅的肉香、香菇及荫瓜的甘甜,是一道清爽可口,适合夏季消暑食用的料理,利用电锅蒸煮,简单摆盘,轻松就能上菜! 猪肉 57 点赞 1206 浏览