蛋
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蛋是平凡的家常食材，也是最百变的营养食材！不管是荷包蛋、卤蛋、炒蛋或蒸蛋等常见餐桌菜，或是溏心蛋、班尼迪克蛋、西班牙烘蛋等人气料理，都能给人大大的幸福感！

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[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜

[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜

这道菜食材看起来平常，以西式方式料理，迎合小朋友喜爱的口味。煎蛋容易做，其中有妈妈着重的青菜，有小朋友喜欢的培根或香肠，小朋友在餐桌上也会笑脸迎人哩！ 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页
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蕃茄炒蛋

蕃茄炒蛋

番茄炒蛋是一道大众菜肴，烹调方法简单易学，营养搭配合理，色香味俱全，爽口、开胃。 番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素B的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化、生津止渴，凉血平肝，清热解毒之功能和效果。 2、番茄中富含的番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。番茄红素还具有特别的抗氧化能力，能清除自由基。
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懒人蕃茄炒蛋

懒人蕃茄炒蛋

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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番茄蒸蛋

番茄蒸蛋

用番茄来入菜，不仅健康美味，又有营养价值，是色香味俱全的家常料理哦!
蒸蛋
快手家常菜～番茄葱花干贝酱炒蛋

快手家常菜～番茄葱花干贝酱炒蛋

常常吃到蕃茄炒蛋或是葱花炒蛋, 用小番茄跟干贝酱增添不一样的风味, 让平淡无奇的餐桌上拥有不一样的风景。 更多美食跟生活记事在：
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蕃茄炒蛋 🍅

蕃茄炒蛋 🍅
蕃茄炒蛋 🍅
这是我第一道跟妈妈学的菜 不是很完美但意义十足 煮到第三次才慢慢抓到诀窍😝 是一道可以快速备料 快速完成的料理 非常下饭💗
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番茄猪炖蛋

番茄猪炖蛋

中东的知名料理稍微做了一些些调整，少了烧烤红甜椒（又没有）和青椒，但为了增添色彩，偷偷加入了口味清爽的四季豆调整，竟出乎意料的不错～
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