西式香草煎蛋饼 真的很嫩很好吃的鸡蛋水饼。按照这个比例。手残党的我一次就成功了 太太太好吃了。，想吃一些低脂肪又有营养的简易餸菜？不妨试做这个香草煎蛋饼，鸡蛋和金菇健康有营养又低脂，加入莳萝有助消化，多吃也不会吃腻；再配一个自制低脂千岛酱，容易做又低脂补钙，酸酸甜甜的很开胃呢～ 煎饼 61 点赞 3092 浏览
酪梨起司焗蛋 超级丰富的口感～滑嫩感更甚马玲薯泥！烤了20分钟的蛋，熟度如同温泉蛋，搭配上层烤熔的起司，再利用简单的盐和胡椒粉调味就可以很美味喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ / 蛋 12 点赞 3089 浏览
南瓜浓高汤蒸蛋 减脂版南瓜蒸蛋，奶香奶香的，既能当主食还能当甜品，无糖更健康哦~外出时带上宝宝高汤超方便👍 隔水加热就可以喝汤啦😋 近年来大家喜欢带着宝宝亲近大自然， 露营、野餐的时候， 宝宝高汤超级方便😍， 再也不用担心宝宝吃饭不方便啦！ 在家美食的时候可以搭配面食、米饭 还可以代替水做成蒸蛋哦，教你做牛奶南瓜鸡蛋羹，毫无技术含量，就是蒸，蒸，好吃还不长胖！ 蒸蛋 48 点赞 3079 浏览
柚香蛋黄瓜子肉 咸蛋黄皮蛋肉丸，沙沙鲜嫩的口感真的绝了，还带有皮蛋的奇妙味道，蛋黄瓜仔肉是老少咸宜的一道菜，食材简单做法也简单。自助餐厅、带便当、或是学校的营养午餐，常会看到这道超级下饭的蛋黄瓜仔肉，这也是妈妈们的懒人料理之一，咸香又甘甜的蛋黄瓜仔肉，跟白饭简直是最佳拍檔，一上桌不论大人或小孩肯定抢成一团，一口接一口让人欲罢不能。 猪肉 38 点赞 3071 浏览
