柚香蛋黄瓜子肉
咸蛋黄皮蛋肉丸,沙沙鲜嫩的口感真的绝了,还带有皮蛋的奇妙味道,蛋黄瓜仔肉是老少咸宜的一道菜,食材简单做法也简单。自助餐厅、带便当、或是学校的营养午餐,常会看到这道超级下饭的蛋黄瓜仔肉,这也是妈妈们的懒人料理之一,咸香又甘甜的蛋黄瓜仔肉,跟白饭简直是最佳拍檔,一上桌不论大人或小孩肯定抢成一团,一口接一口让人欲罢不能。
3081 阅读
38 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好所需要的食材。 - 第二步:
将剁碎的花瓜、花瓜罐头的酱汁、葱花、S&B 生蒜泥酱、S&B 柚子青辣椒酱、香油和猪绞肉一起放入碗中略微搅拌。 - 第三步:
最后加入老抽再次搅拌均匀(要有黏稠状)。 - 第四步:
取出拌好的柚香瓜子肉,塑型放入盘中(盘底先刷上少许香油)。 - 第五步:
将鸭蛋黄押入柚香瓜子肉的中间,撒上少许葱花。 - 第六步:
淋上适量的香菇素蚝油和加入少许的水。 - 第七步:
覆盖上耐热的保鲜膜后放入电锅中(电锅中加入一米杯的水量)蒸煮。 - 第八步:
电锅开关跳起后续焖10分钟取出即可啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
塑胶软管设计,易于挤压,能将酱料用到一滴不剩,盖子好开,方便好用。
发表评论 取消回复