蛋
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蛋是平凡的家常食材，也是最百变的营养食材！不管是荷包蛋、卤蛋、炒蛋或蒸蛋等常见餐桌菜，或是溏心蛋、班尼迪克蛋、西班牙烘蛋等人气料理，都能给人大大的幸福感！

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黄金玉子烧

黄金玉子烧

工欲善其事，必先利其器，几天前买了一个玉子烧专用的生铁盘，今天就来试做看看 天边的家-更多食谱教学 /
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[低卡料理]鸡肉花椰菜烘蛋

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因为前阵子吃太多淀粉了，所以现在再实施不吃淀粉的计画，不管去哪间早餐店几乎都是有淀粉啊！ 汉堡、三明治、蛋饼．．．于是决定自己做一个无淀粉的早餐，整份的热量大概是三百卡，材料很简单，主要是以蛋白质来取代淀粉的摄取，就算不吃淀粉也可以很饱喔！
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玉子烧双拼

玉子烧双拼

红萝卜加起士，多钙多健康。 麻糬加紫苏叶，QQ好口感。
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鱼香烘蛋 [爱琳加乡味]

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鱼香烘蛋 [爱琳加乡味]
鱼香烘蛋 [爱琳加乡味]
爱琳加乡味这次作的是改良版川菜鱼香烘蛋, 传统版本没加蕃茄酱, 但因为我蛮喜欢带点茄汁感觉, 所以作了些更改, 吃起来香辣甜酸, 可试试看喔!
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不开瓦斯の玻璃瓶温泉蛋

不开瓦斯の玻璃瓶温泉蛋

今天换个方式来煮日式温泉蛋！不需要开瓦斯炉，靠用电水壶，省时而且超快速。这做法非常适合像我一样的懒人or忙碌的都市人＝）
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◭ 香肠奄列 ◮

◭ 香肠奄列 ◮

奄列是充满了蛋香味，里面可以配搭不同的材料，香肠、火腿、磨菇，甚么都可以。当做早餐又饱腹又健康咧！这次分享一下我个人的做法，希望大家喜欢。(●°u°●)​ 」
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豆奶炖蛋

豆奶炖蛋

容易准备的小点心， 温温吃有香香嫩嫩蒸蛋的感觉， 冰凉了口感接近烤布蕾！ 豆浆加上鸡蛋的丰富营养，大大小小都适合！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
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