豆奶炖蛋
容易准备的小点心， 温温吃有香香嫩嫩蒸蛋的感觉， 冰凉了口感接近烤布蕾！ 豆浆加上鸡蛋的丰富营养，大大小小都适合！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
1654 阅读
114 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有材料装进容器内拌均匀。
- 第二步：
过筛后入锅以滚水转小火蒸15分钟。关火闷5分钟后再掀盖取出。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复