好味道温泉蛋♨️
和店里一个味道的温泉蛋!自己在家就可以做了!赶紧试一试吧!冰的蛋或常温蛋都可以👌 用2或4颗蛋也是可以的😊 若想要温泉蛋再熟一些,可以再把闷的时间延长1-2分钟,闷的时间越长,蛋白停留在蛋壳的机率就越高。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
昆布酱与白开水比例1:1(七味粉少许 - 第二步:
将750cc的热水煮滚后,移开火炉。 - 第三步:
倒入240cc常温的水到滚水中 - 第四步:
用汤匙轻轻放入三颗室温鸡蛋,盖上锅盖闷13分钟 - 第五步:
将闷好的鸡蛋取出放在室温中5分钟 - 第六步:
淋上昆布酱油与依个人喜好撒上七味粉即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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