戚风蛋糕,Chiffon Cake
戚风蛋糕口感绵密且湿润;自己动手做简单又健康,一点都不输外面卖的喔。(大推 影音食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先将蛋黄与糖混合后,加入植物油与香草经搅拌均匀。 - 第二步:
接着加入牛奶并将低筋面粉过筛后分两次加入后搅拌均匀备用。 - 第三步:
将蛋白打到稍微起泡后加入柠檬汁与1/3的糖,然后继续搅打。 - 第四步:
接着加入剩余的糖并继续将蛋白打发。 - 第五步:
直到蛋白霜尾端挺立。 - 第六步:
接着先将1/3的蛋白与步骤2的蛋糊混合。(用切拌的方式搅拌) - 第七步:
搅拌均匀后在加入剩余的蛋白霜继续搅拌。(同样用切拌的方式以免蛋白消泡) - 第八步:
将蛋糕糊到入烤模中并抹平顶部,在入烤箱前将面糊在桌上敲几下,移除面糊中叫大的气泡。 - 第九步:
将蛋糕放入已经预热170度的烤箱,并用170度烤约50分钟。 - 第十步:
取出后将蛋糕体倒置放凉就完成了喔。 - 第十一步:
也可以依照喜好放上自己喜欢的配料喔。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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