巧克力戚风蛋糕(电锅版)
没有可调上下温的烤箱,也可以使用电锅轻松作出美味可口的蛋糕唷!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
准备二个钢盆分别用来盛装蛋黄糊、蛋白霜。(确保盛装蛋白霜的盆子为无水无油状态) - 第二步:
[蛋黄糊]将蛋黄放入钢盆内打散,再加入沙拉油,搅拌均匀。 - 第三步:
[蛋黄糊]加入牛奶,搅拌均匀。 - 第四步:
[蛋黄糊]加入即溶可可粉,搅拌均匀。 - 第五步:
[蛋黄糊]加入低筋面粉,搅拌均匀。 - 第六步:
[蛋白霜]准备另一个无水无油之钢盆,放入蛋白,打到粗泡沫,加入1/3砂糖。 - 第七步:
[蛋白霜]继续打至细緻泡沫,再加入1/3砂糖 - 第八步:
[蛋白霜]继续打至更细緻泡沫后,把剩余1/3砂糖全加入,打到蛋白霜尾端轻拉会立起来而不下垂。 - 第九步:
将1/3[蛋白霜]倒入[蛋黄糊]中,轻轻搅拌均匀。 - 第十步:
将[蛋黄糊]全部倒入[蛋白霜],再轻轻搅拌均匀,并小心消泡。 - 第十一步:
将蛋糕糊倒戚风蛋糕模具内,轻震几下,将多余的空气震出。 - 第十二步:
将蛋糕上盖上保鲜膜后,垫高放入电锅内蒸,电锅外锅放2.5杯水。(避免水蒸气滴入蛋糕内,导致蛋糕潮湿) - 第十三步:
取出后,马上倒扣放凉。 - 第十四步:
脱膜后,即可享用美味的戚风蛋糕。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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