草莓优格慕斯蛋糕(减糖)
抓紧草莓季的尾巴上食谱,台湾的草莓香气很够,用酸甜的优格慕斯搭配,整体轻盈梦幻!一直很喜欢新鲜草莓做的甜点,但是很怕外面蛋糕店没洗干净(草莓农药又很多....)22岁生日就自己做给自己吃吧XD 值得一提的是蛋糕配方(来自How to Cook That),比起一般的海绵或凄风扎实湿润,我觉得比较能撑起蛋糕的感觉!详细食谱及英文食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
做蛋糕:将面粉、吉利丁粉拌匀,加入油、水、香草精、蛋黄备用 - 第二步:
蛋白加盐、柠檬汁打发,过程中分三次加入糖,打到半干性发泡(打蛋器举起小弯勾) ,备用 - 第三步:
用同个打蛋器直接打蛋黄糊,只要打约30s拌匀即可不要打到出筋 - 第四步:
分两次将蛋白办入蛋黄糊,入模 160℃/320烤40min分两次将蛋白办入蛋黄糊,入模(17cm) 160℃/320烤40min,放凉备用 - 第五步:
慕斯:吉利丁泡冰水,奶油乳酪、糖放入锅中小火加热边搅拌直到乳酪、糖完全融化,加入轻轻挤干的吉利丁拌匀离火,倒入优酪乳、柠檬汁拌匀冷却至室温 - 第六步:
鲜奶油打至7分发(缓慢流动),拿出50g稍微再打发硬一点,装入小挤花袋冷藏备用(装饰用),其他250g分两次跟乳酪糊拌匀 - 第七步:
倒出1杯慕斯,加牛奶稀释至流动程度作为淋酱备用 - 第八步:
蛋糕剖半,一片放入慕斯模(16cm,因为蛋糕冷却会略缩,因此慕斯模要小一点以免慕斯流入蛋糕缝隙就不美了)紧密排入切半的草莓(尽量找高度差不多的,记得先留几颗美的要放表面装饰) - 第九步:
倒入少许慕斯,往内排草莓,最后倒入剩下慕斯,抹平,盖上另一片蛋糕,平整面朝上。先到少许淋酱用刮刀推到覆盖整个表面,这样先固定蛋糕屑,再倒入所有淋酱 - 第十步:
冷藏至少4hr,用预留的50g鲜奶油随意挤几朵鲜奶油,排上草莓 - 第十一步:
用多的材料做了两个小的
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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