当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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泡菜炒菇

泡菜炒菇

夏天想吃泡菜就这么做，酸辣脆爽不起白沫，两三天就能吃，食前观察、吃中思想、品后体味。
菇类
家常蛋酥白菜须

家常蛋酥白菜须

汤菜中的“天花板”！入口即化，鲜到发光，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
白菜
醋香凉拌白萝卜

醋香凉拌白萝卜

山西陈醋带点独特香气.讨厌就讨厌.但熟了印象完全不同. 配白萝卜好搭,滋味无穷清爽开胃啊~. 凉拌白萝卜，你像我这样做，酸辣爽脆，太好吃啦。
萝卜
炒金针菇

炒金针菇

金针菇这样做简单麻辣鲜香很是过瘾，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
菇类
芋头牛奶

芋头牛奶

鲜芋牛奶真的太好喝了，它是很多小姐妹的心头爱，天气变热了，来一杯芋头牛奶吧，芋头香加奶香，还有浓郁香甜的炼乳，简直就是夏天最大的享受。
芋头
培根高丽菜

培根高丽菜

孩子想吃培根，外面买又太贵，还不放心，学会了自己在家做，实惠又健康， 给新手的料理教学 真的很香。
卷心菜&高丽菜
娃娃菜炒秀珍菇

娃娃菜炒秀珍菇

秀珍菇全身都是宝，今天大厨教你小炒秀珍菇，家常的做法好吃又下饭，色香味俱全，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
菇类
家常蒜香青菇

家常蒜香青菇

蒜香味超浓的 #青椒炒香菇 超下饭，看起来超有食欲。浓厚的蒜味却不见蒜，S&B生蒜泥酱与青菜的搭配和蒜头味道相同，若家中没有蒜或ㄧ时买不到，用它来料理直接取代，很方便，无论是炒菜或拌酱汁都美味，真是料理的好帮手，简单的一道快炒蒜香青菇5分钟即完成。大人小孩都喜欢。
菇类

咸蛋杏鲍菇炒红萝卜

咸蛋杏鲍菇炒红萝卜
咸蛋杏鲍菇炒红萝卜
咸蛋杏鲍菇炒红萝卜
咸蛋杏鲍菇炒红萝卜
杏鲍菇炒胡萝卜丝做出后营养美味，大人小孩都爱吃，透过咸蛋的咸味，再利用红萝卜的甜味，简单又健康。
萝卜
厚奶甜椒蟹

厚奶甜椒蟹

原来螃蟹还有这么多种吃法呀，太鲜美了，螃蟹、青椒与泰式风味的搭配，是平常不敢碰甜椒、青椒的人，完全意想不到的料理。也不用担心怕辣的人会不敢吃，因为雀巢鹰牌炼奶的加入，除了增加奶香外，还能够缓解辣味喔！
蟹类