当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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金夏南瓜煎饼

金夏南瓜煎饼

南瓜的台语名为金瓜.. 美国联邦食品药物管理局（FDA）将南瓜列为30种抗癌蔬果之一..所含的稀有元素 可促进体内胰岛素的分泌而加强葡萄糖的代谢,纤维质更可帮助肠道多余的糖排出体外 对糖尿病患者尤佳!! 与绿栉瓜(夏南瓜)同是葫芦科南瓜属的植物唷!
南瓜
南瓜虾饼

南瓜虾饼

家里有上次用剩的南瓜.所以想做个不一样的虾饼.现在食安严重.所以能动手自己做是最安心的.比外面现成拿回来煎好.南瓜虾饼~有南瓜的甜.虾仁的鲜.吃起来跟泰式虾饼口感一样喔!!
南瓜
红豆南瓜煎饼

红豆南瓜煎饼

这个南瓜也是大姐拿来的,但是跟四姐一人一半,所以不煮会坏掉,上次没用完的红豆砂就拿来一起做这一道煎饼,超好吃的喔。
南瓜
香芹南瓜煎饼

香芹南瓜煎饼

现在的南瓜真的好吃,又香甜,不管长得如何,味道都不错,今天加了芹菜叶做的这道煎饼,真的很棒喔!
南瓜
ღ小吟爱做菜ღ 南瓜煎饼

ღ小吟爱做菜ღ 南瓜煎饼

南瓜盛产季节又逢学生放暑假 不仿跟自家小孩做做美食点心DIY 健康/营养/又卫生 也能联系亲子关系喔~(^_^)
南瓜
培根芋丝煎饼

培根芋丝煎饼

芋头真的是个百变食材, 像是~芋圆.蜜芋头.芋泥西米露等甜点..真的非常好吃! 而做成的咸点,像是~ 芋头粿.芋头粥.芋头米粉等..也毫不逊色~ 而把芋头刨成丝,入锅煎成圆饼状...则是另一种芋头的美味吃法! 没有太多的粉类和添加物~ 每一口都有着真材实料的芋头香气~ ^^
芋头

5分钟搞定～萝卜煎饼

5分钟搞定～萝卜煎饼
5分钟搞定～萝卜煎饼
5分钟搞定～萝卜煎饼
超快速就能搞定的萝卜煎饼 可以视个人喜好增加泡菜、九层塔…等香料， 变化出不同口味的煎饼喔
萝卜
丝瓜玉米笋烩鸿禧菇

丝瓜玉米笋烩鸿禧菇

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
菇类