当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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金针蛤蜊香菇鸡汤

金针蛤蜊香菇鸡汤

金针花季访金针山的同时，一定要带包山上的无硫金针下山，金针除了美味外，在中医里也有许多功效，金针有助于安定情绪、除烦解燥，并能改善失眠、增强视力。现代人工作压力大，经常使用电脑，易导致失眠和视力衰退，常喝此汤有改善效果。
菇类
南瓜椰奶浓汤

南瓜椰奶浓汤

以椰奶与些许咖喱粉为传统西式南瓜汤增添迷人的南洋风味吧!充满热情鲜明的香气,更适合在夏天享用! 追踪我的Ig：#fifisculinarylab
南瓜
鲜香菇鸡汤

鲜香菇鸡汤

不想特地买一大包干香菇，鲜香菇煮鸡汤滋味也是鲜美的不得了喔～
菇类
笋菇鸡汤

笋菇鸡汤

趁着竹笋盛产季，来碗鲜甜的鸡汤，夏日凉补啰！
菇类

香菇竹笋鸡汤

香菇竹笋鸡汤
香菇竹笋鸡汤
香菇竹笋鸡汤
香菇竹笋鸡汤
老少咸宜、作法简单的竹笋鸡汤时，加入几朵香菇一起以小火慢慢炖煮，香菇特有的香气，以及鸡肉、竹笋的清甜融合在一起，非常的清爽可口。
菇类
菇菇燕麦浓汤

菇菇燕麦浓汤

浓汤要怎么做才能好喝又健康呢？这次加入燕麦原粒，让口感更香浓！菇类含有多糖体，加上燕麦的β-葡聚糖，哇！真是健康美味的组合！
菇类
蟹肉烩伊面(视频篇)

蟹肉烩伊面(视频篇)

从前在酒楼吃到的蟹肉伊面,家庭式一样没有什么难道,材料简单只是拆肉方面较为需时一点,有兴趣的不妨动手做一做, 今日就等我分享一下希望大家钟意~
蟹类
南瓜汤面

南瓜汤面

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
南瓜