香菇鸡汤面线
冬令进补的好伙伴,香菇鸡汤面线,温暖你的胃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将干香菇泡水泡到软,再将青花切成小朵,姜去皮切片,生香菇切片。 - 第二步:
将鸡胸肉川烫热水去除血水,待肉稍微变白就可捞上锅。 - 第三步:
准备一锅水,将香菇水倒入锅内,再把香菇/生香菇/姜片/蒜头/鸡胸肉,全部放置锅内,在加入些许米酒去除鸡肉腥味,开中火熬煮。 - 第四步:
中火熬煮完毕后,加入盐巴调味即可完成鸡汤。此时准备一锅水煮面线及青花,面线待水滚后煮两分钟即可捞起,再将鸡汤淋到面线上,即可完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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