地瓜

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地瓜叶炒皮蛋

红薯叶加鸡蛋这样做，不炒不凉拌，出锅营养丰富，挑食孩子也爱吃，每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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夏日必吃地瓜圆

地瓜芋圆，夏日必吃，配方做法给你，QQ弹弹的地瓜圆谁不爱呢～～！ 来试试看吧！！！

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暖呼呼的烤薯块

家里有土豆就能做出外面几十的烤薯角，外酥里糯，马铃薯常被误会为是高热量的食材，马铃薯表示：冤枉啊！马铃薯的高热量是来自料理方式，常见的马铃薯不外乎都是以炸薯条的方式呈现，将炸油吸饱吸热量相对高。

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解馋好零嘴－烤地瓜条

零难度，只要有材料就一定可以毫不费力的办到

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亲子地瓜煎饼

做法简单易上手，味道香甜可口的地瓜饼，一定要给宝宝试试哦´-ω-`，香甜软糯，成分极单纯，非常适合让宝宝练习手眼协调以外，地瓜还提供非常丰富的营养成分。

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手作地瓜圆&红豆汤

暖呼呼的甜点，自己动手作 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」

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枫糖杏仁地瓜起酥派

只需四种食材，简易上手的好滋味，出炉时枫糖香气真的好浓郁！大人小孩都喜欢！适合亲子一同手作喔！

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夏天冰烤地瓜🍠

夏天吃烤地瓜太热，这个冰烤地瓜 嘎嘎甜，地瓜不仅含有丰富的膳食纤维，更是减重、健身的圣品。据研究报导，冰过的地瓜能因低温将淀粉形成「抗性淀粉」，减少热量的吸收，对于控制饮食的人又是一大福音。

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奶香地瓜布蕾❤️

上次的烤红薯火了，我们这里称作山芋或者地瓜，你们呢？奶香好吃又香甜的地瓜饼。

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真材实料的地瓜圆

今天做的红薯地瓜圆，外酥里糯，大人孩子都爱吃 ，纯手工制作的地瓜圆，软糯香甜。是冰粉中的必备小料，学会了自己在家就能吃。

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