姜香地瓜糊芝麻汤圆
甜香的地瓜, 配着浓浓的芝麻汤圆, 哎唷, 怎么会这么的搭呀? 太好吃了~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜去皮切块 - 第二步:
锅子中加入适量清水把地瓜煮软 - 第三步:
锅子中加入150c.c清水和姜片煮至姜味出来, 煮好把姜片拿走 - 第四步:
煮软的地瓜捣成泥 - 第五步:
把地瓜泥加入姜汁中 - 第六步:
开中小火把地瓜泥煮至浓稠状, 加入砂糖调味 - 第七步:
取另一锅子把芝麻汤圆煮熟 8. 把汤圆加入地瓜糊中一起食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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