腌制【酱冬瓜】

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 9500g冬瓜(削皮后)
  2. 1800g米粕
  3. 1200g冰糖
  4. 950g盐巴
  5. 4瓶料理米酒
  6. 6片甘草
  7. 6条辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冬瓜切大环状,削皮后日晒一天
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  2. 第二步:
    将米粕一起日晒
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  3. 第三步:
    晚上将晒过的冬瓜切大块,先取350克盐巴拌匀后放人袋子里面,将袋口绑紧
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  4. 第四步:
    压上重物
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  5. 第五步:
    隔天早上倒掉袋子里的盐水再日晒一天
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  6. 第六步:
    将 米粕、糖和剩余600g盐巴拌匀; 冬瓜放进罐子前,逐块先以米酒洗过
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  7. 第七步:
    罐子底先放一点混料,再放冬瓜;然后一层混料一层冬瓜,完成后加入米酒至罐子里的1/3处,最顶层放几片甘草和辣椒
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  8. 第八步:
    封盖后註记製造日期
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤
  9. 第九步:
    先日晒三天,约10天后继续倒入米酒盖过腌物
    腌制【酱冬瓜】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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