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豆腐
和风胡麻味噌凉拌菠菜豆腐
简单做了和风口味的胡麻味噌淋酱~ 搭配烫好的菠菜一起吃~ 很简单又美味唷! 网誌版:
icook
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14 点赞
材料单
一盒豆腐
一把菠菜
两大匙胡麻酱
一小匙白味噌
一大匙白芝麻油
一小匙清酒
一小匙糖
少许芝麻
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
菠菜洗干净后 烫熟切段
第二步:
胡麻酱.白味噌.白芝麻油.糖.清酒 混合均匀
第三步:
菠菜和豆腐简单摆盘后, 淋上调好的酱汁即可
第四步:
最后可以洒上芝麻少许
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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14
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