苋菜虾仁豆腐羹 又鲜又嫩还补钙的 虾仁豆腐羹，一定要给孩子安排起来，只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！ 豆腐 32 点赞 2876 浏览
减脂七彩缤纷麻婆豆腐 麻辣鲜香，超级好吃又下饭，家常美食，喜欢的收藏起来，试做一下吧，这道菜利用了大量的蛋白质还有蔬菜来做成低醣料理, 可以取代平常吃的正餐份量又不会吃进太多淀粉。 豆腐 61 点赞 2751 浏览
迷人蜜黑豆 黑芝麻加黑豆，作用太厉害，解决了很多女人的大问题，方便又实用，也就是黑豆佃煮，一直是许多人喜欢的日式小菜之一！要做出类似的蜜黑豆，使用丹波黑豆是最适合的，它的大小比一般黑豆大，因为经过久煮会缩，用一般大小的黑豆并不适合。电锅做蜜黑豆的确在时间上省不了太多，但不必顾锅，做起来省力很多！ 豆制品 16 点赞 2389 浏览
咸豆浆 你们喜欢喝咸豆浆还是甜豆浆呢？咸豆浆是我一直想尝试的料理，刚好要煮豆浆(特地留下500克不加糖的豆浆)，又买了S&B 辣油（四川风），所以决定来尝试做碗咸豆浆。 当滚热的豆浆冲入碗中的那一剎那，扑鼻而来的是浓郁椒麻辛香味，彷佛是在你面前刚刚煸制的辣油，就是奇香无比！ 豆制品 64 点赞 2539 浏览
