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家常菜色
米食
炖饭
黑胡椒菇菌饭(伪KFC蘑菇饭)
洋葱软熟 有淡淡黑椒味道
icook
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111 点赞
材料单
一碗冷饭
适量磨菇
半粒浓汤宝(猪骨/牛味)
适量黑胡椒
半个洋葱
三茶匙生粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
预备及清洗食材
第二步:
蘑菇切片 洋葱切条 落油倒入食材爆炒 加入少许黑椒
第三步:
倒入300 mL水并加入浓汤宝半粒 煮约10分钟后 开生粉水倒入收汁
第四步:
将冷饭加热炒散
第五步:
上碟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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