树番茄黑木耳香草奶昔.柯妈妈の植物燕窝
树番茄的酸甜滋味不同于小番茄,不但体积较小番茄大,入口滋味偏像百香果、奇异果、芒果与芭乐的综合口感,香气也较为浓郁,一般除鲜食外,还可入菜料理或腌渍、打蔬果汁等,风味十分特别!这次分享的「树番茄黑木耳香草奶昔」,系以香草口味的黑木耳米布丁来取代冰淇淋,辅以树番茄与鲜奶来增添入喉时的酸甜口感与绵滑滋味程度,浓郁扑鼻的树番茄香氛,加上绵滑细腻的软绵口感,好喝又不腻口,一杯入肚,饱足感十足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备黑木耳米布丁(香草口味)、树番茄、鲜奶等料理食材。 - 第二步:
将黑木耳米布丁与鲜奶一同倒入至果汁机中。 - 第三步:
树番茄去皮,切成片状后,放入至果汁机,将所有食材打成均匀混合状即可。 - 第四步:
浓郁的树番茄香氛,搭配绵滑细腻口感,酸甜又不顺口! - 第五步:
「黑木耳米布丁」係采用黑木耳露与光泉鲜奶、国产香米为主要食材,经二次电锅炖煮而成,并辅以香草荚或黑芝麻等来提香,进而有「香草」与「芝麻」二种口味,每一口都能吃到软绵滑稠的米粒口感,闻到鲜乳与香米交杂的浓郁香氛,还能看到黑木耳的微小身影!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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