蕃茄肉碎绘豆腐

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

1037 阅读 116 点赞

材料单

2个蕃茄
1盒豆腐
$20猪肉碎
少少蒜

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
腌猪肉
第二步：
煎豆腐
第三步：
茄蒜爆香, 煎猪肉到金黄色, 落蕃茄, 落水, 焗一阵

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(116) 打赏

相关美味：肉碎蕃茄腌猪肉煎豆腐

上一篇 > 蕃茄马铃薯炒鸡胸
下一篇 > 蘑菇肉酱

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部